【お肌のお悩み】繰り返しできるニキビ

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繰り返し同じところにニキビができませんか?
まずはニキビの原因をチェック!ブログ画像【ニキビの主な原因】
過剰な皮脂分泌
皮脂腺からの過剰な皮脂分泌は、毛穴を詰まらせることがあります。これはニキビの最も一般的な原因で、皮脂が毛穴内に滞留し、細菌の増殖を促進します。

毛穴の詰まり
皮脂、角質細胞、細菌などが毛穴に詰まると、毛穴が閉塞され、炎症性のニキビができやすくなります。これをコメドと呼びます。

細菌感染
毛穴内で繁殖する Propionibacterium acnes という細菌が、皮脂の分解に関与し、炎症を引き起こすことがあります。

ホルモンの変化
性ホルモンの変化が、皮脂腺の刺激を受け、皮脂分泌を増加させることがあります。これは思春期や月経周期、妊娠などでよく見られます。

ストレス
ストレスはホルモンバランスに影響を与え、皮脂分泌を増加させる可能性があります。これがストレスによるニキビの原因です。

食生活
高GI(糖質指数)食品、乳製品、ジャンクフードなどの食生活が、ニキビの発生に影響を与えることが報告されています。

化粧品や油分の多い製品
皮膚に合わない化粧品や油分の多いスキンケア製品を使うことは、毛穴の詰まりや炎症性のニキビを引き起こす可能性があります。

摩擦
皮膚への摩擦や圧力が、毛穴を刺激し、炎症を引き起こすことがあります。例えば、帽子やヘルメットの着用、頬杖をつくことなどが該当します。

遺伝的要因
両親や祖父母がニキビに悩んでいた場合、遺伝的要因がニキビのリスクを増加させる可能性があります。

環境要因
大気中の汚染物質や気候条件が、皮膚の健康に影響を与え、ニキビを悪化させることがあります。

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